tantan

精神十分萎靡，是十分萎靡呦！——吃了万能维生素，今天工作效率很高，情绪很稳定，希望能好好保持下去！

头脑昏昏沉沉的，不是想睡，只是想呆呆的呆着，做什么事情效率都很低。我称之为“精神例假”！

个人分析原因：

1、发胖导致自信心不足，穿不美、看不美、想不美，难过啊！

2、工作非常混乱，且伴有动荡的感觉，缺乏活力和动力！（和第一条也有明显的牵连）

3、对未来感到的不安，缺乏安全感。

4、对自己感到厌恶，我怎么这么懒散、没毅力......

结论：希望维生素和减肥药可以改善，那怕只是从表面改善，起码让我感觉到自己在进步。谢谢自省